感染症対策実施中
〜あなたとわたしのために〜
感染予防として各教室、換気、手指消毒にご協力いただいております。
当日体調がすぐれない方の参加はお断りしておりますのでよろしくお願いいたします。
教室日程
日程があわない方もご相談ください。
5名以上で出張教室可
3月15日 水曜日
3月25日 金曜日
13:00〜
セルフヘナ柳津教室
3月10日 木曜日
3月24日 木曜日
10:00〜
セルフヘナ各務原教室
自粛期間中につき開催を
見合わせております。
発酵ぽこぽこ腸活教室
お申し込みはこちらから
５名様以上で出張教室もしておりますのでご相談下さい。
発酵ぽこぽこ腸活教室
毎日の食事で簡単腸活
季節の野菜・果物・発酵食品を
使ったお手軽簡単腸活レシピ
おからこんにゃくレシピ
季節のお野菜or果物レシピ
発酵食品レシピ
参加費 2,000円
self henna教室
セルフヘナ教室
ご自身でいつでも簡単に・・・・
ヘナの塗りかたをお伝えしております
初回 ヘナのお粉付き 2,500円
2回目以降 2,000円（ご自身のお粉を使っていただきます。）
ヘナという植物について
ヘナの練り方
ヘナの塗り方を一緒に学んでいただけます。
初回の方はお申し込み後、パッチテストをお送りいたしますので、教室2日前にパッチテストに異常がなければご参加いただけます。
ダイエット教室
お1人おひとりにあわせて
オーダメイドダイエットを
提案しております。
初回カウンセリング 5,000円
食べないダイエットでは意味がありません
凡茶ではカウンセリングの際ダイエットメニューを召し上がっていただきながら食事の際気を付けていただきたいことや季節ごとの注意点・食事の内容などアドバイスさせていただいております。
2回目以降 7,000円（回数券もございます）
リバウンドしない体づくり
その時々の体調や季節などで体重にも色々と変化があります。ご自身にあったダイエット方法でリバウンドしない体づくりのお勉強をしていきます。
